やっぱり顔ジムは大事・・・

こんにちは
最近は急に寒くなり 皆様お身体大丈夫でしょうか？
私も 喉が悪くなりそのせいか 歳のせいか(笑)
最近お肌の調子が悪くなり急遽何かしないと？と
よく考えたら スタッフも忙しく2ヶ月近く顔ジムもしてない事が原因だと….

やはり顔ジムした後は お肌も艶々で キュッと引き締まり プルンプルのお肌になりました
今回は 顔ジムの良さを 今一度皆さんにお伝えしたいと思います

顔ジムは 私たちの老いていく 根本の原因解決に1番近づく早道だと私は思います
私たちの お肌が老いていく3つの大きな原因
1 筋膜の癒着
2顔面骨の緩み
3化粧による影響

1つずつ見てみましょう
1 筋膜の癒着とは？
筋膜のは頭から足先まで包まれていて1枚で繋がった膜でできています
コラーゲンとエラスチンで構成され85％が水分で出来ています
なので水分の枯渇やストレスで筋膜同士が癒着するとただの皮となり潤いがなくなり老いた肌となる

2 顔面骨の緩み
顔の骨も 体と同じで22パーツある骨も 年齢と共にだんだん骨が弱くなり薄くなり横に開いていく
それが体と同じで 一般的な言い方は骨粗鬆症！そして若い頃と違い顔や鼻が大きくなります
ここもしっかりと改善していかないと 筋肉を支える骨が弱っていたら垂水の原因となります

3化粧品による影響
私たちは どうしても年齢とともにお化粧品のアイテムを増やしたくなったり高級化粧品を使い
たくなってしまうのが
人間の心理だと思いますが．。。よく考えてみてください

私たちは それでなくても日々お肌は老化していき
弱った状態になっていってるのにそこにまた化学物質の多い
化粧品を増やしていったり 色んな良いものを入れる分
保存剤や 防腐剤と肌に負担がかかるものが沢山入っている
ものをつけたがっていることに気づいてください

そこを変えるだけでも お肌は変わっていきます
お化粧品は年齢と共にマイナスに・・・
結果お肌はお化粧品はマイナスにして お肌のリハビリをおする
【顔ジム】をしてみてください

余談になりますが
54歳にもなりまだまだ元気な私(笑)
今のうちに 数多くの世界を見たい！って思うようになりました
今は時間を作り色々と行っていますが

今回は バルセロナに行ってきました
お金の使い方は 人それぞれ違うと思います

今まで買えなかった ハイブランドを買いたい人もいますし
高級車を買いたい人もいる
私は いろんな世界を見たいって思う気持ちが強く
今の私はそれが楽しみです

バルセロナでは いろんな学びもありました
いろんな人間いろんな価値観 大分の田舎のまたその田舎しか
知らなかった自分が パスポート片手に国際線に乗り
色々と行けるのは 自分の人生計画の中にはなかったことです
チャレンジは未来を変える 世界観を変えるんだなーと